SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Skrzynia ma 3 zakresy wysokosci w zaleznosci od ustawienia: 40 - 50 - 60 cm Xzaar to wyglada jak kulturysta tyle Wam powiem :) - jeszcze przed treningiem pobil worek :) Cwiczacych zwykle jest od 5 do 10 osob. Rzadko bywa wiecej jak 10 i w zasadzie faktycznie mamy juz dosc stale grono. Czasami pojawia sie ktos nowy. Stanowiska sa tworzone przez [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    miss ale to smażysz czy pieczesz? paula, ale jak długo piec i w jakiej temp?ta owsianka na mleku? jakie proporcje? dawaj przepisa! :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    miss ale to smażysz czy pieczesz? paula, ale jak długo piec i w jakiej temp?ta owsianka na mleku? jakie proporcje? dawaj przepisa! :-) smażę bez tłuszczu zazwyczaj. tylko odstawiam masę tak na pół godziny, żeby owsiane namiękły

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    słuchajcie, jak długo trzyma tabletka typu ibuprom? bo potrzebuję wziąć, a ok 20 trening. wyparuje do tego czasu?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem tylko na jak długo starczy mi zapału przy takim systemie :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Haha. Ja stwierdzam że mogłabym tak jeść. Ciekawe jak długo.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Z innej beczki.... rzuciła mi się dziś w oczy okładka Vivy ze znaną celebrytką. Znaną z tego, że zaraz chyba zniknie... "20kg mniej" - krzyczy napis. Ciekawe jak długo?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jakie gadzety w pociagach :O Ciekawe jak długo zanim zdemolują

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 07:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No to excytacja nawet większa:) Ciekawe jak długo to naprawdę idzie?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziecka profil na naszej klasie oraz adres dostawcy neta, to wystarczy (dzieciak zapomniał , o tym iż nie jest trudno dojśc po stałym ip do adresu zamieszkania). Mi ban zajmuje 5sek, on niech zakłada kolejne konto 10 minut powodzenia, zobaczymy jak długo zajmą mu niedługo długie przeprosiny Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-08-22 18:52:35

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ide dzisiaj na badanie na kwalifikujace do leczenie ktorkowzrocznosci laserem. Zobaczymy jak mnie zakwlifikuja Jak pozytywnie to bede do wawki jechal na ten laser. mam wade -1,75 zobaczymy czy mi zniweluja i na jak dlugo i czy wogole bede widzial po tym Troche sie cykam w sumie bo starsza jak zwykle mi nawciskala bajeru ze oslepne jak cos nie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddechowe moblizujące przeponę, która była w ciąży zgnieciona i nie mogła prawidłowo funkcjonować. Do tego aktywizacja mięśni dna miednicy oraz proste ćwiczenia ruchowe, jak krążenie stopą czy nadgarstkami, które mają przywrócić krążenie i działają przeciwobrzękowo. Im szybciej ciało sobie przypomni jak prawidłowo funkcjonować, tym lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 08:53:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Night - wygnie. Zależy jak długo będziesz wyginał... Nigdzie nie napisałam, ze na kostce było bezbolesne... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-17 10:29:20

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym się wahała między forerunner 245 a vivoactiv 4, bo to podobny przedział cenowy, tylko vivoactiv bardziej "kobiecy" i bardziej cieszy oko, a forerunner ma jakieś dodatkowe funkcje biegowe, które teraz mogłyby się przydać... ale nie wiem, na jak długo}:-(

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - tak sobie pomyślałam, ze Ty to prawdziwego wyzwania potrzebujesz. Nie ma tam Wycwiel w kalendarzu jakichś zawodów??a? Czy nawet jakby miał to z ostrożności byś nie jechała? Zawody by się może znalazły, przynajmniej póki ich ktoś nie odwoła... problem z tym, że na siłownię nie mogę póki co wrócić, w związku z covid jedna wielka niewiadoma i [...]

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 11:37:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jak długo brałeś? Też kiedyś myślałem, że na mnie nie działa. Robiłem parę podchodów i gdy po 4 tygodniach suplementacji nie zauważałem zmian przerywałem. W końcu jeden z cykli pociągnąłem dłużej i efekty przyszyły dopiero na początku 6 tygodnia suplementacji. Co jeszcze jedno, wzrost siły na CP odczuwam już po paru dniach, ale to może zasługa [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam takie pytanko odnośnie omawianej wielokrotnie alternatywy dla kreatyny mianowicie mówi tu o glicerolu. Jak długo można go stosować i czy nie ma żadnych przeciw wskazań co do jego przyjmowania mam tu na myśli konkretną rzecz mianowicie nad krwistość i czy można po glicerolu kierować autem bo słyszałem że to alkohol słodki :) - czy to prawda ;) [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] młodych pyta o skuteczne plany treningowe, pyta o wszystkie izolacje, ale tak naprawdę nie doszli jeszcze do siły i poweru.Nie mówię przy tym że na początek trzeba trenować jak powerlifter czy strongmen, ja po prostu nigdy nie robiłem izolacji, tylko złożone ćwiczenia." "Co kilkanaście miesięcy byłem napalony i chciałem robić jakieś [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2009-11-08 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki sprobuje nolva.....jak dlugo mam stosowac i po ile dziennie (zalatwiam tabsy po 20mg).....pozdrawiam

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ja ją potem se przyprawiam, ale na "sucho" też dziabałem i źle nie było %-) ale nie piekę, duszę, bawię się bo nie chce mi się %-) poza tym czas na gotowanie jest taki -> jak długo uda mi się zająć małą, tyle moge popichcić. A z dzieckiem na ręku, jednorącz gotować średnio polecam :-D tzn wesoło jest ale mało wygodnie i można się spocić, a [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)